"No Chakra Anahata começamos a aceitar
e amar incondicionalmente.

Realizamos que apesar das diferenças,
tudo é manifestação da perfeição.

Amamos as pessoas, 
amamos a vida pelo o que ela é."

- Swami Satyananda Saraswati

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Retiro de Silêncio

15/08/2015 inscrições abertas

O silêncio é um grande auxílio para quem, como eu, está em busca da verdade. (Mahatma Gandhi)

 

 

ONDE: na Chácara Anahata, em São Roque, a 45 min. de SP, mapa aqui, mural de caronas aqui.pomar

QUANDO: Sábado, dia 15 de agosto das 10h às 17h (proximo será em 12/09)

COM: Henrique Saad  & Helena Takahashi.

INSCRIÇÕES:  Este endereço de e-mail está protegido contra spambots. Você deve habilitar o JavaScript para visualizá-lo.

ALIMENTAÇÃO: vegetariana ayurvédica com vegetais orgânicos da estação

VALOR DE CONTRIBUIÇÃO: R$ 120,00

PROGRAMAÇÃO DO RETIRO DE UM DIA:

aula-yoga-nidra

10:00 Chegada
10:30 Introdução ao Retiro de Silêncio
11:00 Hatha Yoga 
mais-info
12:20 Karma Yoga
 mais-info
13:00 Almoço
14:30 Pranayama e Meditação  mais-info
15:30 Tempo Livre
16:00 Yoga Nidra e Meditação  mais-info
17:00 Chá de Encerramento

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